Słowo kluczowe Zdrowe
Dorsz po wiejsku
07 gru '22
1 min 336
Seler umyć i pokroić na mniejsze kawałki. Sprawdź dokładnie dorsza, czy nie pozostały w nim ości i również pokrój go. Dorsza, seler i polentę umieścić w naczyniu do gotowania ryżu, wlej 45 ml wody i umieścić wszystko w parowarze. Do zbiornika na wodę wlej wody do poziomu 3 i zostaw, aż ryż będzie miękki....
Spacery z dziećmi na łonie natury: nuda czy fajna przygoda?
02 lis '22
5 min 457
Cyfrowa era przykuła nas wszystkich do krzeseł i kanap, wciskając w nasze dłonie smartfony, w których na pierwszy rzut oka kryje się cały świat. To prawda, że piękne obrazy przyrody i świergot ptaków pojawiają się na ekranie po kilku kliknięciach, ale nic nie może się równać ze świeżym powietrzem, zapachem...
Sezon na dynie w pełni: 5 najsmaczniejszych przepisów z dyni
19 paź '22
5 min 552
Po świeżych owocach i warzywach, które latem mogliśmy zbierać w ogrodzie, tron przejmuje dynia. Ta jesienna królowa będzie panować w kuchni zarówno w słodkich jak i słonych przepisach i będzie gratką zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Poniższe pięć przepisów wprowadzi do Twojego domu aromaty i prawdziwą...
Dieta śródziemnomorska: czy naprawdę może zmniejszyć ryzyko alergii u dzieci?
14 cze '22
4 min 426
Poczekalnie u alergologów coraz częściej zapełniają się dziećmi czekającymi na pierwsze badanie. Płuca, zwłaszcza wiosną, są nieustannie atakowane przez ciała obce i alergeny, które czają się wszędzie dookoła. Objawy alergii i astmy można złagodzić lekami, ale także zmianą stylu życia. Czy słyszałeś...
„Początkowe uczucie było takie, że poczuliśmy ulgę” – przyznają rodzice dwojga dzieci z autyzmem
13 cze '22
9 min 9867
Podejrzewali, że coś jest nie tak z ich dzieckiem, ale nadal dawali mu czas i wierzyli, że jest po prostu bardziej leniwy niż jego rówieśnicy. Tak zaczyna się historia wielu rodziców u których dzieci zdiagnozowano autyzm. Wywraca ona do góry nogami życie całej rodziny. Podobnie było w przypadku rodziny...
5 rad, które pomogą wrażliwym dzieciom radzić sobie w dzisiejszych czasach
29 kwi '22
6 min 363
Wrażliwość to piękna cecha, która pomaga człowiekowi w życiu wiele razy, ale może też być przeszkodą. Szczególnie w dzieciństwie, z punktu widzenia rówieśników, wrażliwość uważana jest za słabość, a dzieci bardziej wrażliwe w okresie rozwoju inaczej postrzegają trudne sytuacje, w jakich się znajdują....
Odkryj magiczną moc czosnku niedźwiedziego!
25 mar '22
4 min 41394
Wiosna już niedługo! Zapraszamy do zapoznania się z wiosennym cudem natury, jakim niewątpliwie jest czosnek niedźwiedzi. Przygotujesz z niego dla całej rodziny pyszne posiłki, które dostarczą wielu witamin. Wszyscy tego potrzebujemy po zimie, prawda?
Dla wielu miłośników zdrowej żywności czosnek...
Wiesz jak wzmocnić odporność swoich dzieci?
20 mar '22
5 min 463
Jesień. Spacery w kolorowej przyrodzie, gorąca czekolada, dynie, świece, relaks, książki, czytanie pod kocem, świeży poranek. A potem katar, grypa, kaszel… W miesiącach jesienno-zimowych odporność dzieci jest bardzo obciążona. Dlatego nadszedł czas, aby zacząć wspierać ją w domu i w naturalny sposób.
Czym...
Przewodnik po zdrowych zbożach
21 lut '22
6 min 480
Wyglądają prawie tak samo, ale nadal znajdujemy między nimi ogromne różnice. Mówimy o zbożach, bez których niewiele osób wyobraża sobie swoje życie. Nawet już małe dzieci mają na talerzu chrupiące pieczywo, biszkopty, ciasteczka, makarony… Lista dań zbożowych jest chyba nieskończona i na pewno nie kończy...
