Blog - strona9
Ból pleców w ciąży: wszystko, co powinnaś o tym wiedzieć
01 lip '24
6 min 278
W czasie ciąży kobieta przeżywa różne chwile, od tych pięknych po te bolesne. Niestety bóle też są związane z ciążą i nie omijają kręgosłupa. Niektóre rodzaje bólu będą łatwe do pokonania w ciągu tych dziewięciu miesięcy, inne położą Cię do łóżka. Kiedy ból pleców w ciąży jest normalny i kiedy należy...
Zakończenie roku szkolnego: Jak zareagować na złe świadectwo?
30 cze '24
7 min 356
Koniec roku szkolnego to dla wielu dzieci najbardziej stresujący czas. Prace końcowe, egzaminy ustne, poprawianie ocen i oczekiwania rodziców mogą prowadzić do nieprzespanych nocy, a nawet ucieczki z domu. Jak zareagować na złe świadectwo dziecka i czego w żadnym wypadku nie robić, gdy uczeń lub uczennica...
Czym jest lęk separacyjny i jak go pokonać?
30 cze '24
7 min 172
Pożegnania z dziećmi, przypominające raczej dolinę łez, są dość powszechne we wczesnym dzieciństwie. Są jednak dzieci, które po zamknięciu drzwi, mimo płaczu, od razu zapominają o rodzicach i od razu zaczynają bawić się z opiekunem. A co z dziećmi, które oprócz płaczu odczuwają także lęk separacyjny...
Nie lekceważ znaczenia pluszowych zabawek
30 cze '24
4 min 351
Pluszowe zabawki stały się integralną częścią dzieciństwa. Towarzyszą niemowlętom i dzieciom przez cały okres rozwoju i są przy nich przez wiele lat. Pluszowa zabawka to nie tylko zabawka. To najlepszy przyjaciel, przy którym dzieci czują się bezpiecznie, komfortowo i mogą się przytulać, gdy mamy nie...
Potówki u dzieci: jakie są objawy i czy można im zapobiec?
23 cze '24
5 min 673
Zbliża się cieplejsza pogoda, a zapowiedź lata niesie ze sobą wyzwania, z którymi będą musieli się zmierzyć rodzice. Nie zawsze będzie to tylko zabawa nad wodą, na placu zabaw czy w ogrodzie. Rodzice cierpią na udary cieplne, otarcia, czyraki i potówki. I właśnie tym problemem zajmiemy się w dzisiejszym...
Chodźcie z nami do ogrodu: Wskazówki dotyczące najlepszych zabawek dla małych ogrodników
14 cze '24
6 min 357
Nic nie przebije zabawy w ogrodzie. Świeże powietrze, ciepłe słońce i zabawki dla ogrodników tworzą idealne połączenie, które zapewni wspaniałe przeżycia każdemu dziecku. Nie ma znaczenia, czy ogród jest duży, czy mały. Nawet z najmniejszego zakątka ogrodu Twoje dzieci mogą stworzyć ogrodowe królestwo...
Bakłażanowe casserole z barweną i pesto bazyliowym
02 cze '24
1 min 369
Rozgrzej piekarnik do 200°C i zacznij przygotowywać pyszny letni posiłek. Bakłażana opłucz pod bieżącą wodą i pokrój w mniejszą kostkę. Gotuj w parowarze Beaba (napełnij wodę do trzeciego poziomu).
Orzeszki piniowe prażymy na suchej patelni lub na blasze do pieczenia w piekarniku (wystarczy 5 minut,...
Cięcie cesarskie: kiedy jest konieczne, jak przebiega i jakie niesie ze sobą ryzyko?
02 cze '24
6 min 505
Jednym z najczęstszych pytań, jakie otrzymują przyszłe matki w czasie ciąży, jest to, jak chcą rodzić. Marzeniem wielu świeżo upieczonych mam jest przyjście na świat dziecka w naturalny sposób, bez konieczności cięcia. Są jednak sytuacje, w których konieczne jest cesarskie cięcie. Z naszego artykułu...
Powrót do formy po sekcji: 5 skutecznych ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha
02 cze '24
5 min 204
Mięśnie brzucha w czasie ciąży ulegają różnym zmianom, które nie kończą się nawet wraz z porodem. Organizm jest zapracowany nie tylko podczas naturalnego porodu, ale także podczas cięcia cesarskiego, dlatego wiele młodych mam po porodzie unika patrzenia na swój brzuch. Dobra wiadomość jest taka, że po...
Jak dbać o pierwsze ząbki?
02 cze '24
5 min 1140
Pierwsze zęby pojawiają się zwykle około 6 miesiąca życia dziecka. Ich przybycie zapowiadają różne zjawiska towarzyszące – podwyższona temperatura i wydzielanie śliny, niepokój dziecka i obrzęk dziąseł. Czy wiesz, że o pierwszy ząb trzeba dbać? Podpowiemy Ci, kiedy warto zacząć używać szczoteczki i pasty...
9 dziwnych zachowań małych dzieci, które są całkowicie normalne
22 maj '24
6 min 507
Spojrzmy prawdzie w oczy. Małe dzieci czasami robią dziwne rzeczy, które wykolejają nawet doświadczonych rodziców. Wiercenie się podczas jedzenia, ciągłe kłótnie z rodzicami, ale także walenie głową w ścianę czy kołysanie się na boki to dla wielu rodziców sygnały ostrzegawcze, ale ostatecznie może to...
Kłamię, więc jestem rodzicem: Dlaczego okłamujemy dzieci i jak to na nie wpływa?
16 maj '24
4 min 578
Nie będziemy kłamać i mówić tego od razu. Wszyscy kłamiemy. Z różnych powodów, w różnych sytuacjach, często w dobrych intencjach, okłamujemy także dzieci. Jak kłamstwa rodziców wpływają na dzieci, ich ogólne zdrowie psychiczne i jaki wpływ mają na ich socjalizację? Przyjrzeliśmy się kłamstwom i mamy...
